12 жовтня – Всесвітній день боротьби з артритом

Щорічно 12 жовтня з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я відзначається Всесвітній день боротьби з артритом.

Мета заходів об’єднати зусилля пацієнтів та медичних працівників для для боротьби з артритом.

У наш час ревматологічні захворювання займають високі позиції в рейтингу причин захворюваності та інвалідності.

До цієї  недуги схильні не тільки літні, але й багато молодих людей, а також діти.

 Артритом хворіє приблизно кожна сота людина.

 Хвороби суглобів вимагають тривалого постійного медичного нагляду та лікування.

 Біль, обмеження в русі, хронічна ниркова недостатність, висока інвалідизація – це те, що несе з собою артрит.

Хворі гостро потребують реабілітації і соціальної адаптації.

                              Причини розвитку артриту

Причини, які провокують розвиток патології, дуже різноманітні.

У кожному конкретному випадку артрит виникає з окремої причини.

Дати поштовх для розвитку хвороби може сидячий спосіб життя, неправильне харчування, спадковий чинник і ожиріння.

 Нерідко артрит розвивається в результаті трудової діяльності пацієнта, із-за систематичного навантаження на суглоби.

Причини патології що вражає суглоби можуть бути і наступними:

  • інфекція;
  • зниження імунітету;
  • алергія;
  • травмування;
  • вік і зношування суглобів;
  • надмірні навантаження на суглоби.

                                  Симптоми артриту

У кожного виду артриту свої особливості.

Протікання патології може супроводжуватися лихоманкою, загальною слабкістю і змінами у формулі крові (наприклад лейкоцитозом).

Подагра наприклад іноді відрізняється дуже гострим больовим синдромом у суглобах, розвитком запалення та почервонінням.

Больовий синдром, що вражає суглоби, зазвичай протікає з розвитком пухлини навколо хворого суглоба і візуальними змінами.

Симптоми можуть включати набряк і зміни в структурі, що у свою чергу може призвести до ушкодження, болю і повної втрати функції.

Симптоми артриту:

  • почервоніння;
  • пухлина;
  • біль;
  • висока температура в області враження;
  • скутість рухів;
  • ушкодження (деформація) суглоба
  • втрата функції.

                                         Види артриту

Артрит буває наступних видів:

Ревматоїдний артрит. Це хронічне запалення суглобів кінцівок, зазвичай кистей і стоп.

Причини розвитку цього виду хвороби точно невідомі. Патологія характеризується скутістю, набряклістю, гіпертермією, больовим синдромом.  

При патології в області суглобів можна виявити підшкірні вузлики.

Для установки діагнозу призначається рентген і аналізи.

Реактивний артрит. Він розвивається як реакція на інфекцію, наприклад, у статевих органах, в сечовій системі або ШКТ.

Артрит розвивається, як правило через 14-28 днів після зараження.

Якщо інфекція пов’язана з харчовим отруєнням, то стан іменується энтероартритом.

Причиною нерідко є генетична схильність. Хворіють люди віком і у  20 років і у 40 років.

Остеоартрит. Патологія розвивається не швидко і не викликає серйозну втрату працездатності. Майже 50% людей старших за 60 років і практично всі старші за 80 років страждають від патології.

В наші дні часто фіксують випадки цього захворювання у молодому віці. Причиною остеоартриту може бути ожиріння, травма і спадковість.

Псоріатичний артрит. Суглоби запалюються у пацієнтів з псоріазом. Частіше розвивається при вираженій поразці шкірних покривів.

Нерідко виступає як попередник шкірних висипань.

Особливості полягають у тому, що вражаються суглоби пальців рук і ніг, хребта. Суглоби вражаються не симетрично, набрякають, і пальці нагадують вид “сосиски”.

Подагричний артрит. Це один з видів запальної поразки суглобів, який обумовлюється скупченням у тканинах суглобів кристалів сечової кислоти. Тому вкрай необхідні лабораторні дослідження. Вражаються дрібні суглоби. Захворюють в основному чоловіки віком від 25 до 50 років.

Ревматоідний артрит. По суті, це патологія, яка характеризується серйозним запальним процесом синовіальної оболонки суглобів.

При прояві цього виду захворювання діагностують і ревмокардит, оскільки спостерігаються проблеми і в серцево-судинній системі, а також можуть вражатися і інші частини організму, але найчастіше саме суглоби тазостегнові, голеностопа, ліктів і колін.

Ювенільний артрит є хронічним запаленням суглобів у дітей до 16 років з невідомою етіологією і складним патогенезом, нерідко закінчується інвалідизацією. Серед ревматичних захворювань дитячого віку ювенільний ревматоїдний артрит – на першому місці.

Інфекційний (септичний артрит) є складною патологією, що вражає суглоби, яка супроводжується високою температурою, болями, ознобом, скутістю пошкоджених суглобів, набряклістю і ушкодженням. Захворіти можуть люди будь-якого віку, навіть діти. У дорослих патологія, зазвичай вражає коліна або кисті рук.

Гнійний артрит є запаленням суглоба з гнійним накопиченням через попадання в область суглоба збудника процесу за допомогою травми, поранень, колотих і різаних побутових травм. Часто суглоби страждають через неправильну обробку рани.

Характеризується болями, набряками, зміною контурів, розвитком сепсису, важким станом.

Травматичний артрит. Це запалення в області суглоба, яке зумовлене травмою. Забиття, розтягування, розриви зв’язок та інші закриті травми можуть призвести до потрапляння крові в суглоб.

В результаті цього відбувається розвиток асептичного запалення. Відкриті травми суглобів можуть спровокувати гострий гнійний артрит.

                               Профілактика артриту

Профілактичні заходи для відвертання поразки на суглоби можуть бути наступними:

  • дотримання правильного харчування;
  • відмова від вживання спиртних напоїв;
  • контроль ваги, боротьба з ожирінням;
  • оптимізація робочого місця;
  • правильне чергування відпочинку і трудової діяльності;
  • профілактичні огляди у лікаря.

Проведення профілактики рекомендоване усім людям, але особливо її потребують ті, які входять до групи підвищеного ризику щодо хвороби  суглобів.

У такому випадку людям треба дотримуватись абсолютно всіх рекомендацій лікарів. Це дозволить звести до мінімуму несприятливий вплив на суглоби.

Харчування – це основне джерело попадання в організм корисних речовин. Разом з їжою в організм можуть проникати і ті речовини, які роблять негативний вплив на стан здоров’я, зокрема на суглоби.

 Дуже важливо якісно вибрати раціон, який допоможе організму боротися різного роду негативними впливами.

Рекомендується збалансований прийом вуглеводів, жирів, білків, вітамінів і мікроелементів, приготування страв на пару або запікання, вживання холодцю, желе, киселів, включення у раціон великої кількості овочів і фруктів, заміна тваринних жирів рослинними.

При подагрі не можна вживати бульйони, відвари, гриби, субпродукти, цвітну капусту, щавель, юшку.

Відмовитися слід від наступних продуктів: міцна кава, чай, фаст-фуди, чіпси, джеми.

Для профілактики рекомедовано:

  • проводити своєчасне лікування інфекційних патологій;
  • загартовуватися, вести здоровий спосіб життя;
  • їсти 2-3 зубки часнику в день;
  • уникати коливання маси тіла;
  • обмежити споживання солі, цукру, вони негативно впливають на суглоби;
  • включити в раціон продукти багаті на вітаміни, у т.ч. чорницю, імбир, ананас, яблука. Але лікарі рекомендують обмежувати вживання томатів.

    Дотримуючись цих рекомендацій можна запобігти розвитку патології і зберегти суглоби здоровими!